지금 여기 장안사 박치골 트래킹

묘관음사 갔다가 거기에는 트래킹 할곳이 없어서

장안사 박치골로 왔다 불광산 트래킹 로드 걷기위해서

요즘 일만보 걷기 재미 붙혀서 집에서도 강변길을 걷고 있다.

 

 

 

 

지금 이 순간을 확연하게 알아차리고

혼자가 됨을 마음껏 즐겨라

 

 

 

 

마음에는 평화와 고요함이 

늘 함께한다

 

 

 

 

외로움을 두려워하지 마라

 

 

 

 

 

혼자 있다는 것은 무엇으로 부터

얽메이지 않는 자유로운 시간이다

 

 

 

 

예속되지 않고 구속을 싫어 한다면 

혼자가 되어야 그것이 가능하다

 

 

 

 

진솔한 자기의 내면을 

관찰할 수 있는 값진 시간이다

 

 

 

 

사람은 혼자 왔다가 혼자 떠나가야 하는 

시간 나그네

 

 

 

 

 

그 여정을 준비하고 즐길 수 있다는 것은

현명한 처신이다

 

 

 

 

고독을 두려워하는 사람은 

무엇이든 의지하고 집착하려 든다

 

 

 

 

집착과 의지는 의타심 임으로 

자기를 구속하게 되니 자유로 부터 나를 멀어지게 만든다

 

 

 

 

혼자만이 즐길 수 있는 삶의 진미를

맛보지 못하는 낙오자 가 된다

 

 

 

 

혼자 있는 시간을 슬퍼하지도 

괴로워하지도 마라

 

 

 

 

누구나 혼자가 되어야 자신의 내면을 바라보며

깊은 사색을 시작한다

 

 

 

 

 

대상으로 부터 얽메이지 않고 

탐착심을 버리면 예지력을 얻게되고 미래를 내다보는 통찰력도 갖게 한다

 

 

 

 

자기가 무엇인가 를 알고 

외부와 단절됨으로써 깨닫게 되는 본래면목을 대면한다 

 

 

 

 

 

지금 여기 이 순간을 바라보고 

<이 뭣꼬>에 대한 공안을 의단해 보라

 

 

 

 

있는 그대로가 실상임을 보고 알아차린다면

만물이 나와 둘이 아님을 알고 여실하게 깨달음을 얻게된다

 

 

 

 

만법이 하나로 돌아가는 이치 에 내가 아닌것이 없다면

인연으로 중첩되어진 또 다른 나의 모습들을 본다

 

 

 

 

세포의 하나 하나가 중첩된 자기 육신을 살피면서

수없이 많은 인연들이 모여서 이루어져 있는 광활한 우주를 관찰하게 된다

 

 

 

 

해와 달인 나 수없이 많은 천체의 나를 바라본다

우주의 아주 먼 곳에 나와 똑 같은 존재를 헤아려본다

 

 

 

 

환희심으로 충만하여 내세를 위한 해탈은 더 이상 필요치가 않다

지금 이 순간의 자유와 평화를 온전하게 누릴 뿐이다

 

천지의 조화가 상서롭고 

대지의 변화가 이채롭구나

날이 추우니 봄은 움추려 들고 

눈이 녹으면 꽃이 저절로 핀다.

<옮겨온글>